پشتکار در مهاجرت یکی از عوامل مهم در تصمیم مهاجرت است.
تعریف : پشتکار به معنی شروع یک کار و ادامه دادن تا به انجام رساندن آن و اتمام مسیر است. و داشتن سعی و کوشش در عین مواجهه با موانع و سختی ها ( موانع بیرونی یا درونی مانند کم حوصلگی و…)، یعنی پشتکار داشتن.
بطور مثال زمانی که تصمیم به مهاجرت میگیریم با وجود مشکلات و چالش هایی که در این مسیر هست بتوانیم در این تصمیم باقی بمانیم و آن را به سرانجام برسانیم.
اما نقطه ی مقابل پشتکار چیست؟
همانطور که در مقاله سابق اشاره شد نقطه مقابل پشتکار، اهمال کاری است.
می توان اهمال کاری را، یک ویژگی فراگیر بین مردم را به عنوان نقطه مقابل پشتکار مطرح نمود.
افراد با پشتکار چه شکلی اند؟! ( ویژگی افرادی که پشتکار دارند):
1_تصویر روشنی از اهداف و خواسته های خود دارند:
مسلما کسانی که هنوز اهداف شان مشخص نبوده، برنامه و زمان بندی مشخص و گام های منظمی برای رسیدن به آن طراحی نکرده و به تبع پشتکار لازم برای رسیدن به هدف را از خود نشان نمی دهند. افرادی که تصویر روشنی از دلیل اصلی مهاجرت خود ندارند فقط برای فرار از خانواده و یکنواختی و سر بی حوصلگی تصمیم به مهاجرت می گیرند به احتمال بسیار نمیتوانند در این مسیر باقی بمانند و پشتکاری بر میزانی که برای حل چالش های مهاجرت لازم است را به خرج دهند. و در مسیر مهاجرت اقدام بر ترک آن می نمایند و یا احساس رضایت و لذت از این تصمیم پیدا نخواهند کرد.
2_به جای عقب نشینی با موانع مبارزه می کنند:
اگرچه خالی کردن میدان در مواجهه با موانع آسان است، و شاید با وجود موانع می توان با حس بهتر و بدون عذاب وجدان از اهداف دست کشید، اما افرادی که از پشتکار و اراده ای قوی برخوردارند از موانع به عنوان چالش هایی برای مبارزه یاد می کنند.همچنین پشتکار می تواند افرادی که مهاجرت دچار رفع بیش از حد الکل و مواد می شوند را تا افراد از خودشان در قبال آسیب های پیش رو در جامعه جدید حفاظت کند و یا مسیر پر تنش و سخت تحصیل و یا کار را در کشور خارج و یا یادگیری زبان را آسانتر طی کنند.
3_روی ارزش ها تمرکز دارند و نه کمال گرایی:
کمال گرایی ویژگی افرادی است که نگاه سیاه و سفید به مسائل دارند.
در واقع افراد کمال گرا با کوچک ترین نقص در کار، ممکن است هدف مورد نظر را به کل تجدید نظر کنند و یا این که برا عملی کردن برنامه ریزی ها به دنبال کامل ترین و بهترین شرایط محیطی و عاطفی باشد.
منتظر ماندن برای فراهم شدن چنین شرایطی خود می تواند بهانه ای برای به تعویق انداختن کارها شود.
زمانی که فردی تصمیم به مهاجرت دارد خود را منتظر نگه میدارد تا بهترین کشور را انتخاب کند و یا ایده آل ترین شرایط را برای مهاجرت پیدا کند بنابراین اقدام به مهاجرت را به تعویق میاندازد.
4_مسئولیت پذیر هستند:
مسئولیت پذیری بخصوص در مقابل مشکلات و تلاش برای ادامه دادن مسیر، یک ویژگی اساسی در افراد با پشتکار بالا می باشد. افراد با اراده و پشتکار بالا باور دارند که خود مسئول آینده و شکست یا موفقیت شان هستند نه شانس یا محیط اطراف.
بنابراین فردی که تصمیم به اقدام مهاجرت دارد از هیچ تلاش و فرصتی برای رسیدن به هدف غافل نمی شود و مسئولیت پذیری را در قبال مسائل خود به گردن میگیرد اعم از مسائولیت پذیری در قبال جنبههای کوچکی مثل :خورد و خوراک، درس خوندن و یا مواردی دیگر…
تا اینجا در مورد تعریف پشتکار و اهمیت آن در تصمیم های بزرگ زندگی مثل مهاجرت صحبت کردیم. حال در مورد راهکارهایی برای بهبود پشتکار و غلبه بر اهمال کاری صحبت خواهیم کرد.
چند راهکار پیشنهادی برای بهبود پشتکار در مهاجرت و غلبه بر اهمال کاری :
1_ برای هر کار، زمان مشخصی در نظر بگیرید:
افراد با پشتکار قوی برای هر کاری زمان بندی دقیقی در نظر می گیرند و خود را به آن متعهد می کنند.
در تقسیم بندی زمانی نیز اولویت را در نظر بگیرید.
برای مثال در خواندن زبان ابتدا اولویت خود را به خواندن مطلبی که از دشواری متوسط برخوردار است اختصاص دهید.
همچنین می توانید برای انجام هر کاری در زمان خودش یک پاداش در نظر بگیرید.مثلا بعد از خواندن این مطلب برای خود کافی و شیرینی مورد علاقه خودم را تهیه میکنم.
این روش در ابتدا که پشتکار داشتن برای تان سخت بوده و به آن عادت ندارید، روش خوبی است.
جالب است بدانید که عده ای از اهمال کاران به برنامه ریزی و طرح نقشه برای عمل علاقه مند هستند اما در عملی کردن این برنامه ها خیر.
خوب است بدانیم که در زمان پیاده کردن برنامه ریزی ها دقیقا کجا به مشکل میخوریم.
2_ محیط را تغییر دهید:
در کنار عادت، شخصیت، یادگیری و انگیزه، محیط در پشتکار داشتن یا نداشتن مان موثر است.
محیط مناسب و عاری از تحریک کننده ها برای اجرای اهداف و برنامه ریزی تان اهمیت اساسی دارد.
مثلا مطالعه در سالنی شلوغ یا روی تخت خواب فکر کارامدی نیست.
3_ بازی با احتمالات:
افرادی که از پشتکار لازم برای انجام کارها و اهداف خود برخوردار نیستند معمولا انجام کارها را به زمانی که حس و حال لازم را دارند موکول می کنند.
بنابراین در نظر داشته باشید که هرچه انجام و شروع کارها را به تاخیر بیندازید، احتمال موفقیت تان در آن حوزه کم تر می شود.تجربه ثابت کرده است که هر چقدر منتظر آمدن حس و حال خوب برای شروع کاری باشیم احتمال داشتن آن حس برای انجام یکسری از کارها سخت به وجود می آیند و بسیاری از کارها عقب می افتد و یا هیچ وقت انجام نمی شوند. پشتکار در مهاجرت نیز همین قاعده را دارد
4_ استفاده از یادآورنده ها:
هر وقت کار یا برنامه تان را در زمان مقرر آن انجام ندادید، آن را در تقویم خود یادداشت کنید تا همواره آن را در نظر داشته باشید.
دوست داریم اقدامی که شروع کردیم را به پایان برسانیم اما از درون تنبلی و اهمال کاری و تصمیمگیریهای ناگهانی سد راهمان میشوند و نهایتا بعد از مدتی خسته و منزجر از همه چیز دیگر نمیخواهیم هیچکاری انجام دهیم و به قول معروف به جای زندگانی فقط زندمانی می کنیم.
بنابراین شاید بتوان گفت ریشه اینکه نمی توانیم بر نفس خود غلبه کنیم نداشتن دلیل محکم و قانع کننده برای خودمان است و باز هم اگر بخواهیم دقیقتر آن را بررسی کنیم ریشه این انتخاب نادرست کمبود عزت نفس است.
اینکه خودمان را به اندازه کافی نپذیرفته باشیم و برای خود به اندازه کافی ارزش قائل نشویم باعث چنین تصمیماتی میشود. هربار به صورت ناخودآگاه تصمیمی میگیریم که ما از هدف اصلی دور میکند و دلیل منطقی و قانع کننده ندارد تا در آینده بتوانیم بیشتر خودمان را تخریب کنیم. این موضوع همانند یک چرخه عمل می کند که همگی کاهنده عزت نفس هستند و کمبود عزت نفس میتواند بر دیگر عوامل اثر مسقیم بگذارد.
واقعیت این است که وقتی با اهمال کاری روبرو می شوید، مطمئناً پشتکار در آن جا نیست.
در واقع باید به دنبال پشتکار باشیم. نه تنها پشتکار در مهاجرت بلکه پشتکار برای موفقیت، دقیقا به همان اندازه ی غذا برای زنده ماندن اهمیت دارد. بدون مداومت و پشتکار، نمی توانید هیچ گونه حرکتی را انجام دهید.
این که به خاطر اهمال کاری نتوانیم تصمیم سخت اقدام به مهاجرت خود شویم،ما را ناخودآگاه به این نتیجه میرساند که ما بی ارزشیم و فردی شکست خورده هستیم که از پس اقدام به این تصمیم برای زندگی خود برنیامده ایم و دست به انجام فعالیت هایی که به ما احساس ارزشمندی میدهند و ممکن است ما را به موفقیت برسانند، نمی زنیم و این دور باطل همچنان تکرار می شود و تعداد شکست های ما روز به روز اضافه تر خواهد شد.
خوب است با شناسایی هرچه بیشتر مشکلات شخصیتی و آسیب پذیری خود به بیرون آمدن خود از این الگوی تکرار شونده کمک کنیم.