تاثیر مهاجرت در رشد و پختگی شخصیت (Self improvement or development)
متاسفانه در طول این سال ها به تاثیر مهاجرت در رشد و پختگی شخصیت کمتر پرداخته شده است. به عقیده دکتر استن گلدبرگ متخصص “رواندرمانی تغییر” دانشگاه سنفرانسیسکو تغییر خود سخت است اما غیرممکن نیست. مشکل در این جاست که بسیاری از افراد با روشهای تغییر آشنایی ندارند. او معتقد است که تغییر ناخوشایند، به تنبیه تبدیل میشود و انسانهای منطقی از ادامه فعالیتهایی که دردناک است سر باز میزنند.
ذکر واژه تغییر به تنهایی کافی است تا فرد دچار اضطراب شود. ما اغلب در برابر تغییر مقاومت میکنیم، شاید به این خاطر که این واژه همواره با خطر و یا ترس همراه است. این مقاومت در دانشجویانی دیده میشود که امور تحصیلیشان را به تعویق میاندازند، یا در افراد سیگاری که ترک آن را به پس از کشیدن “یک نخ” دیگر موکول میکنند. این ما هستیم که خود را در این مخمصهها قرار میدهیم.
مهاجرت فیزیکی، یکی از تغییرات بزرگ زندگی است که فرد در زندگی خود بنا به هردلیلی تصمیم میگیرد که آن رادر زندگی خود رقم بزند و فردی که در این پروسه قرار میگیرد، به این معناست که به انجام این تغییر میل دارد. و تاثیر مهاجرت بر خود را پذیرفته است
میتوان برای تصمیم بهتر مهاجرت دو فرایند شرح داد :
مرحله اول آگاهی اولیه
نخستین مرحله جایگاهی است که فرد احتمالا به تغییر رفتاری که مایل است انجام گیرد آگاهی دارد که صرفا میخواهد مهاجرت کند اما ممکن است قصد آگاهانه ای نسبت به انجام تغییر و یا ترک کشور خود نداشته باشد. برخی اوقات ممکن است این امر ناشی از عدم بینش کافی یا آگاهی کامل نسبت به مشکلات در پی آن باشد و برخی افراد به دلیل شکست های پی درپی در تصمیم های کوچک و بزرگ زندگی خود از تلاش برای تغییر زندگی خود دست می کشند.
برای پیشروی در این مرحله لازم است انگیزه برای تغییر، به تدریج در فرد بیدار شود که این راه از طریق شناخت هرچه بیشترخود و مرور اهداف خود ممکن میشود و برای تسهیل این فرایند می تواند از درمانگر کمک بگیرد.
مرحله دوم میل به تغییر و تصمیم مهاجرت
گام بعدی پس از آگاهی و هوشیاری نسبت به انجام این تصمیم، شناسایی مشکلات وشنیدن جدال های درونی است که درپی این تصمیم درذهن فرد ایجاد میشود.
این یکی از دشوارترین و طاقت فرساترین مراحل تصمیم به تغییر است. این فرآیند ممکن است بسیار زمان بر باشد زیرا افراد بسیاری ممکن است امادگی لازم را برای تغییر درخود پیدا نکنند و در این نقطه از تصمیم خود منصرف شوند در نتیجه سالها در همین نقطه از فرایند مهاجرت بمانند و به سبک سنگین کردن سود و زیان های این تصمیم بپردازند.
یکی از راه های مؤثر برای عبور از احساس بلاتکلیفی و تردید کمک گرفتن از نوشتن و پیاده کردن افکار به روی کاغذ است. که این کار میتواند در شفاف کردن تعارضات درونی به فرد کمک کند.
در کل افرادی که بخاطر تردید و ترس از تصمیم اجتناب می کنند، نمیتوانند به هدف شخصی خود دست یابند و تمام این ترس هادر فرد نهفته باقی می مانند.
مهاجرت تصمیمی است که در پی آن فرد موارد زیادی را از دست می دهد و بی ثباتی در احساس و رفتار را تجربه می کند و گاه ممکن است تصمیم های نادرستی را در پی این احساسات برای خود رقم بزند .
ولی میتوان به جای مستاصل و درمانده شدن و کناره گیری از این تصمیم، فرد به سمت شناختن تناقص های درون روانی و روبه رو شدن با هر یک از آن ها پیش برود و در پی حل مشکلات روان شناختی خود در پس این تصمیم برآید و زندگی سالم تر و موفق تری را برای خود رقم بزند. و به رشد و پختگی شخصیت برسد.
مهاجرت مانند هر یک از تصمیم های مهم زندگی که می تواند برای هر فردی سخت باشد،نیز میتواند ما را در مواجه شدن با واقعیت های زندگی کمک کند. افراد زیادی را ما در اطرافیان خود شاهد هستیم، که برای مواجه نشدن با واقعیت های زندگی خود، اتلاف وقت می کنند و از انجام تصمیم هایی که میتوانند برایشان خوب باشند در فرارند.
افرادی که نمیدانند چه هدفی برای زندگی خود دارند اجازه ی مورد سوء استفاده واقع شدن را به ديگران می دهند و یا افراد دیگر را ترغیب میکنند تا به جای آن ها تصمیم بگیرند.
رشد شخصي، در پی روبه رو شدن با سختی های زندگی و تجربه ی این احساسات متناقض مثل بلاتکلیفی هاو ابهامات بدست می آید.